Повышение квалификации Тренер по пилатесу

Программа для тренеров фитнес-клубов и инструкторов смежных направлений. Биомеханика движений, диагностика мышечного дисбаланса, модификация упражнений.

72 ак.ч. Дистанционно с ДОТ Удостоверение о ПК ФИС ФРДО
Выберите расчасовку:
Ближайшая группа: 19 октября 2026 года
  • Запись в ФИС ФРДО — общероссийский реестр Рособрнадзора
  • Без отрыва от работы — учитесь в удобное время
  • Поддержка менеджера на всём курсе

О программе

Курс повышения квалификации «Тренер по пилатесу» предназначен для действующих специалистов, желающих углубить и систематизировать свои знания в области биомеханики движений и анатомических особенностей построения тренировок. Обучение позволяет расширить арсенал методик оценки функционального состояния клиентов, включая диагностику подвижности суставов и мышечного дисбаланса. Программа фокусируется на совершенствовании навыков коррекции техники упражнений и разработке эффективных программ с учётом современных требований безопасности. Курс даёт возможность актуализировать подходы к ведению групповых и индивидуальных занятий.

Почему стоит пройти

Для уже работающего тренера по пилатесу повышение квалификации — реальная возможность привести свои знания в соответствие с актуальными стандартами и методиками. Прохождение обучения позволяет обновить компетенции в области биомеханики и функциональной диагностики, что напрямую влияет на безопасность и эффективность тренировок ваших клиентов. Курс даёт возможность систематизировать накопленный опыт и получить официальное удостоверение о повышении квалификации установленного образца, которое может потребоваться для прохождения периодической аттестации.

Кому подойдёт курс

Действующим инструкторам по пилатесу

Углубить знания по анатомии и биомеханике для более точной коррекции техники, расширить арсенал модификаций упражнений для особых групп.

Фитнес-тренерам смежных направлений (йога, силовой)

Расширить специализацию и начать вести занятия пилатесом на профессиональном уровне с учётом методов диагностики мышечного дисбаланса.

Тем, кто хочет освоить профессию с нуля

Программа не для новичков. Для входа в профессию рекомендована профессиональная переподготовка.

Что вы освоите

01
Углубите понимание биомеханических принципов и анатомических особенностей движений для точной коррекции техники выполнения упражнений пилатеса.
02
Систематизируете методы оценки физического состояния клиента, включая диагностику подвижности суставов и выявление мышечного дисбаланса.
03
Расширите арсенал подходов к разработке тренировочных программ с учётом индивидуальных функциональных ограничений и целей клиента.
04
Обновите знания о современных требованиях безопасности при проведении групповых и индивидуальных занятий пилатесом.
05
Закрепите навыки анализа осевых нагрузок и работы мышечных цепей для предотвращения травм и повышения эффективности тренировок.
06
Разберётесь глубже в вопросах коррекции техники упражнений на основе данных функциональной диагностики.

Что вы получите по окончании

Удостоверение о повышении квалификации ММЦ ППиПК — образец

Удостоверение о повышении квалификации

ЗАПИСЬ В РЕЕСТРЕ ФИС ФРДО

Установленного образца. Выдаётся ММЦ ППиПК на основании лицензии № 039707 Департамента образования города Москвы.

  • Запись в ФИС ФРДО — общероссийский реестр Рособрнадзора
  • Действует бессрочно по 273-ФЗ
  • Принимается работодателями
  • Бесплатная отправка по РФ

Программа курса

  • Биомеханические принципы и анатомические особенности в пилатесе: углублённый анализ движений, мышечных цепей и осевых нагрузок для точной коррекции техники.
  • Методы оценки физического состояния и функциональных ограничений клиента: диагностика подвижности суставов, мышечного дисбаланса и стабильности корпуса.
  • Техники модификации упражнений пилатеса для различных уровней подготовки и особых групп (беременные, пожилые, лица с нарушениями опорно-двигательного аппарата).
  • Контроль безопасности и предупреждение травматизма на занятиях: алгоритмы страховки, вербальные и тактильные методы коррекции, работа с противопоказаниями.
  • Интеграция малого оборудования (мяч, ролл, эластичные ленты, кольцо) в классические протоколы пилатеса для повышения эффективности тренировок.

Программа соответствует профстандарту

Тренер-преподаватель

Приказ Минтруда России от 24.12.2020 № 952н

Обязательная периодичность ПК законом не установлена

Как проходит обучение

1

Заявка

Оставьте заявку на сайте или по телефону. Менеджер свяжется в течение часа.

2

Договор + оплата

Подписываем договор онлайн, оплачиваете удобным способом — карта, рассрочка или счёт от организации.

3

Изучение

Доступ к материалам в личном кабинете. Учитесь в удобное время с поддержкой преподавателя.

4

Аттестация

Итоговый тест онлайн. Получаете удостоверение и запись в ФИС ФРДО.

Документы для зачисления

Скан или фото каждого документа — присылаете менеджеру после оформления заявки.

Паспорт

Разворот с фото и пропиской

СНИЛС

Для записи в ФИС ФРДО

Диплом

О высшем или среднем профессиональном образовании

Свидетельство о браке

Если ФИО в дипломе отличается

Цена и условия оплаты

Оплата 50/50

Половина суммы при оформлении договора, вторая половина — за 3 дня до итоговой аттестации. Без процентов, без банков, без заявок на рассрочку.

Пример: 1 950 ₽ + 1 950 ₽

Оформить заявку

Оплата работодателем

Если обучение оплачивает компания — пришлём пакет документов: счёт, договор, акт. Принимаем УПД и НДС-счета.

УПД Акт Счёт Договор
Оставить заявку

Частые вопросы

Удостоверение о повышении квалификации установленного образца — государственный образец для программ ДПО не предусмотрен законом (273-ФЗ ст. 76). Документ принимается работодателями, заносится в ФИС ФРДО — общероссийский реестр Рособрнадзора.

Что говорят наши слушатели

5.0 · 76 отзывов
ТБ
Татьяна Батищева
Неврология (повышение квалификации, 144 ч.)

Прошла 144-часовой курс повышения квалификации по неврологии — материал интересный, программа насыщенная. Особенно порадовала оперативность с документами: 30 января подали заявку на аккредитацию, а уже 6 февраля пришло подтверждение её прохождения. Огромная благодарность команде центра! Коллегам-врачам смело рекомендую.

📍 Яндекс.Карты
НВ
Наталья В.
Эндокринология (профпереподготовка)

Завершила профпереподготовку по эндокринологии. Программа объёмная и содержит актуальный, свежий материал (а не «тысячелетней давности»). Сотрудники центра отличаются терпением и лояльностью — на любой вопрос дают чёткий ответ оперативно. После окончания курса документы пришли в течение нескольких дней. Очень удобная опция — оплата в рассрочку. Точно вернусь сюда за следующим обучением.

📍 Яндекс.Карты
ЛД
Лариса Домрачева

Добрый вечер! Хочу поблагодарить всю команду ММЦ ППиПК. Отдельная признательность — за оперативность и понимание при решении любых вопросов, связанных с организацией обучения. Учиться в центре было одно удовольствие!

📍 Яндекс.Карты

Не уверены, что курс подходит именно вам?

Оставьте заявку — менеджер свяжется в течение часа, ответит на все вопросы и поможет выбрать оптимальный курс под ваши задачи.

Без навязчивых звонков. Только консультация.

    Оставьте заявку и мы свяжемся с вами в ближайшее время

    Наша лицензия

    Лицензия Департамента образования города Москвы на осуществление образовательной деятельности № 039707 от 25 октября 2018 года. Бессрочно.

    Проверить лицензию на сайте Рособрнадзора Открывается в новой вкладке на obrnadzor.gov.ru

    Как нас найти

    127254, г. Москва, ул. Руставели, д. 14, стр. 6, офис №1. Метро «Бутырская» — 4 минуты пешком.