Top.Mail.Ru

Повышение квалификации Фитнес-тренер

Программа для действующих фитнес-тренеров и инструкторов групповых программ. Программирование тренировок, функциональное тестирование, управление качеством услуг.

72 ак.ч. Дистанционно с ДОТ Удостоверение о ПК ФИС ФРДО
Выберите расчасовку:
Ближайшая группа: 28 мая 2026 года
  • Запись в ФИС ФРДО — общероссийский реестр Рособрнадзора
  • Без отрыва от работы — учитесь в удобное время
  • Поддержка менеджера на всём курсе

О программе

Курс повышения квалификации «Фитнес-тренер» предназначен для специалистов, которые уже работают в фитнес-индустрии и стремятся актуализировать свои знания в соответствии с профессиональным стандартом. Обучение позволяет углубить компетенции в области построения групповых фитнес-программ для различных категорий населения, систематизировать подходы к оценке физического состояния клиентов и расширить инструментарий для консультирования по вопросам здорового образа жизни. Программа курса охватывает ключевые трудовые функции фитнес-тренера — от подготовки и проведения тренировочных занятий до управления качеством предоставляемых услуг.

Почему стоит пройти

Для действующего фитнес-тренера повышение квалификации — возможность не просто обновить знания, а подтвердить свою компетентность в глазах работодателя и клиентов. Данное обучение позволяет актуализировать информацию в связи с изменениями в законодательстве и нормативах РФ, регулирующих физкультурно-оздоровительную деятельность. Прохождение курса даёт право на получение удостоверения о повышении квалификации установленного образца, что особенно важно для прохождения обязательной периодической аттестации в фитнес-клубах. Кроме того, программа построена на основе профессионального стандарта.

Кому подойдёт курс

Действующим фитнес-тренерам и инструкторам групповых программ

Систематизировать знания, получить официальное подтверждение квалификации, освоить актуальные методики дозирования нагрузки.

Сотрудникам фитнес-клубов с тренерским опытом

Разобраться в новых подходах к тренировкам разных категорий населения, обновить компетенции в области управления качеством услуг и безопасности.

Тем, кто хочет освоить профессию с нуля

Программа не для новичков. Для входа в профессию рекомендована профессиональная переподготовка.

Перейти к курсу ПП →

Что вы освоите

01
Актуализируете знания о современных методиках построения групповых фитнес-программ для различных категорий населения с учётом возрастных и физических особенностей клиентов.
02
Систематизируете подходы к оценке физического состояния клиентов, включая методы функционального тестирования и анализа антропометрических данных.
03
Углубите понимание принципов дозирования нагрузки и вариативности упражнений в рамках индивидуальных и групповых тренировок.
04
Расширите компетенции в области консультирования по вопросам здорового образа жизни, питания и режима физической активности.
05
Обновите навыки управления качеством физкультурно-оздоровительных услуг, включая контроль безопасности занятий и адаптацию программ под запросы клиентов.
06
Закрепите умение разрабатывать тренировочные планы в соответствии с профессиональным стандартом и требованиями российского законодательства.

Что вы получите по окончании

Удостоверение о повышении квалификации ММЦ ППиПК — образец

Удостоверение о повышении квалификации

ЗАПИСЬ В РЕЕСТРЕ ФИС ФРДО

Установленного образца. Выдаётся ММЦ ППиПК на основании лицензии № 039707 Департамента образования города Москвы.

  • Запись в ФИС ФРДО — общероссийский реестр Рособрнадзора
  • Действует бессрочно по 273-ФЗ
  • Принимается работодателями
  • Бесплатная отправка по РФ

Программа курса

  • Современные методики построения групповых фитнес-программ для различных категорий населения: актуальные форматы групповых занятий, принципы дозирования нагрузки и адаптации упражнений.
  • Консультирование клиентов по вопросам физической активности и здорового образа жизни: методы мотивации, коррекции поведенческих привычек, составление рекомендаций по режиму тренировок и отдыха.
  • Разработка и реализация индивидуальных программ тренировок с учётом целей, антропометрических данных и медицинских ограничений: современные подходы к периодизации нагрузок и выбору средств тренировки.
  • Оценка физического состояния клиента и контроль эффективности занятий: функциональные тесты, методы мониторинга пульса, восстановления и субъективных ощущений для коррекции программы.
  • Биомеханические и физиологические основы выполнения упражнений в фитнесе: детальный разбор техники базовых и изолирующих движений, профилактика травматизма, работа с мышечным дисбалансом.

Программа соответствует профстандарту

Специалист по фитнесу (фитнес-тренер)

Приказ Минтруда России от 24.12.2020 № 952н

Обязательная периодичность ПК законом не установлена

Как проходит обучение

1

Заявка

Оставьте заявку на сайте или по телефону. Менеджер свяжется в течение часа.

2

Договор + оплата

Подписываем договор онлайн, оплачиваете удобным способом — карта, рассрочка или счёт от организации.

3

Изучение

Доступ к материалам в личном кабинете. Учитесь в удобное время с поддержкой преподавателя.

4

Аттестация

Итоговый тест онлайн. Получаете удостоверение и запись в ФИС ФРДО.

Документы для зачисления

Скан или фото каждого документа — присылаете менеджеру после оформления заявки.

Паспорт

Разворот с фото и пропиской

СНИЛС

Для записи в ФИС ФРДО

Диплом

О высшем или среднем профессиональном образовании

Свидетельство о браке

Если ФИО в дипломе отличается

Цена и условия оплаты

Оплата 50/50

Половина суммы при оформлении договора, вторая половина — за 3 дня до итоговой аттестации. Без процентов, без банков, без заявок на рассрочку.

Пример: 1 950 ₽ + 1 950 ₽

Оформить заявку

Оплата работодателем

Если обучение оплачивает компания — пришлём пакет документов: счёт, договор, акт. Принимаем УПД и НДС-счета.

УПД Акт Счёт Договор
Оставить заявку

Частые вопросы

Удостоверение о повышении квалификации установленного образца — государственный образец для программ ДПО не предусмотрен законом (273-ФЗ ст. 76). Документ принимается работодателями, заносится в ФИС ФРДО — общероссийский реестр Рособрнадзора.

Не уверены, что курс подходит именно вам?

Оставьте заявку — менеджер свяжется в течение часа, ответит на все вопросы и поможет выбрать оптимальный курс под ваши задачи.

Без навязчивых звонков. Только консультация.

Наша лицензия

Лицензия Департамента образования города Москвы на осуществление образовательной деятельности № 039707 от 25 октября 2018 года. Бессрочно.

Проверить лицензию на сайте Рособрнадзора Открывается в новой вкладке на obrnadzor.gov.ru

Как нас найти

127254, г. Москва, ул. Руставели, д. 14, стр. 6, офис №1. Метро «Бутырская» — 4 минуты пешком.