Повышение квалификации Тренер групповых программ

Программа для тренеров фитнес-клубов и спортивных центров. Программирование нагрузок, биомеханика, контроль состояния группы, профилактика травм.

72 ак.ч. Дистанционно с ДОТ Удостоверение о ПК ФИС ФРДО
Выберите расчасовку:
Ближайшая группа: 20 октября 2026 года
  • Запись в ФИС ФРДО — общероссийский реестр Рособрнадзора
  • Без отрыва от работы — учитесь в удобное время
  • Поддержка менеджера на всём курсе

О программе

Курс повышения квалификации «Тренер групповых программ» предназначен для действующих специалистов, желающих актуализировать и углубить свои знания в области проектирования и проведения групповых тренировок. Обучение охватывает современные методики программирования нагрузок, биомеханические основы построения упражнений и принципы вариативности тренировочного процесса. Особое внимание уделяется методам оперативного контроля функционального состояния занимающихся, включая пульсометрию и визуальную диагностику. Программа позволяет систематизировать подходы к коррекции техники и профилактике травматизма в групповом формате.

Почему стоит пройти

Повышение квалификации — возможность обновить знания для тех, кто уже работает в фитнес-индустрии и спортивных организациях. Обучение поможет привести методики в соответствие с последними изменениями в российском законодательстве и нормативах, регулирующих спортивную сферу. Курс позволяет пройти обязательную периодическую аттестацию и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца. Вы сможете систематизировать накопленный опыт и внедрить эффективные алгоритмы контроля нагрузки и профилактики травм.

Кому подойдёт курс

Тренерам фитнес-клубов и спортивных центров с опытом групповой работы

Углубить знания по биомеханике и физиологии, освоить современные методики программирования нагрузок и оперативного контроля состояния группы.

Инструкторам, готовящимся к аттестации

Обновить компетенции в связи с новыми нормативными требованиями в сфере ДПО, систематизировать подходы к работе с разными категориями клиентов.

Тем, кто хочет освоить профессию с нуля

Программа не для новичков. Для входа в профессию рекомендована профессиональная переподготовка.

Что вы освоите

01
Актуализируете знания о современных методиках программирования нагрузок для групповых занятий с учётом разного уровня подготовленности участников.
02
Углубите понимание биомеханических и физиологических основ упражнений для эффективной коррекции техники и снижения риска травм.
03
Систематизируете принципы вариативности и периодизации тренировочного процесса в условиях работы с группой.
04
Расширите арсенал методов оперативного контроля состояния занимающихся, включая шкалы воспринимаемой нагрузки и пульсометрию.
05
Обновите подходы к профилактике травматизма и адаптации упражнений под индивидуальные особенности участников.
06
Закрепите навыки визуальной диагностики утомления и перенапряжения во время тренировки.

Что вы получите по окончании

Удостоверение о повышении квалификации ММЦ ППиПК — образец

Удостоверение о повышении квалификации

ЗАПИСЬ В РЕЕСТРЕ ФИС ФРДО

Установленного образца. Выдаётся ММЦ ППиПК на основании лицензии № 039707 Департамента образования города Москвы.

  • Запись в ФИС ФРДО — общероссийский реестр Рособрнадзора
  • Действует бессрочно по 273-ФЗ
  • Принимается работодателями
  • Бесплатная отправка по РФ

Программа курса

  • Актуальные методики программирования нагрузок для групповых занятий с учётом уровня подготовленности участников.
  • Биомеханические и физиологические основы построения упражнений в групповом формате: коррекция техники и профилактика травматизма.
  • Принципы вариативности и периодизации тренировочного процесса в условиях групповой работы.
  • Методы оперативного контроля функционального состояния занимающихся во время занятия: пульсометрия, шкалы воспринимаемой нагрузки, визуальная диагностика.

Программа соответствует профстандарту

Тренер-преподаватель (по видам спорта)

Приказ Минтруда России от 24.12.2020 № 952н

Обязательная периодичность ПК законом не установлена

Как проходит обучение

1

Заявка

Оставьте заявку на сайте или по телефону. Менеджер свяжется в течение часа.

2

Договор + оплата

Подписываем договор онлайн, оплачиваете удобным способом — карта, рассрочка или счёт от организации.

3

Изучение

Доступ к материалам в личном кабинете. Учитесь в удобное время с поддержкой преподавателя.

4

Аттестация

Итоговый тест онлайн. Получаете удостоверение и запись в ФИС ФРДО.

Документы для зачисления

Скан или фото каждого документа — присылаете менеджеру после оформления заявки.

Паспорт

Разворот с фото и пропиской

СНИЛС

Для записи в ФИС ФРДО

Диплом

О высшем или среднем профессиональном образовании

Свидетельство о браке

Если ФИО в дипломе отличается

Цена и условия оплаты

Оплата 50/50

Половина суммы при оформлении договора, вторая половина — за 3 дня до итоговой аттестации. Без процентов, без банков, без заявок на рассрочку.

Пример: 1 950 ₽ + 1 950 ₽

Оформить заявку

Оплата работодателем

Если обучение оплачивает компания — пришлём пакет документов: счёт, договор, акт. Принимаем УПД и НДС-счета.

УПД Акт Счёт Договор
Оставить заявку

Частые вопросы

Удостоверение о повышении квалификации установленного образца — государственный образец для программ ДПО не предусмотрен законом (273-ФЗ ст. 76). Документ принимается работодателями, заносится в ФИС ФРДО — общероссийский реестр Рособрнадзора.

Что говорят наши слушатели

5.0 · 76 отзывов
ТБ
Татьяна Батищева
Неврология (повышение квалификации, 144 ч.)

Прошла 144-часовой курс повышения квалификации по неврологии — материал интересный, программа насыщенная. Особенно порадовала оперативность с документами: 30 января подали заявку на аккредитацию, а уже 6 февраля пришло подтверждение её прохождения. Огромная благодарность команде центра! Коллегам-врачам смело рекомендую.

📍 Яндекс.Карты
ЛК
Людмила Кулагина
Сестринское дело в педиатрии (профпереподготовка)

Окончила профпереподготовку по сестринскому делу в педиатрии — всё доступно и понятно изложено. Огромное спасибо преподавателю Тимофею Гусеву: всегда помогал разобраться в сложных моментах. Программа выстроена грамотно, ничего лишнего. Связь с центром оперативная — отвечали сразу и по телефону, и в WhatsApp. Реальный отзыв от выпускника, рекомендую!

📍 Яндекс.Карты
ОК
Оксана Катыхина

Очень довольна пройденным обучением! Лекции составлены доступно — спасибо преподавателям. Документы доставили почтой, никаких задержек или проблем. Большой плюс — можно совмещать с основной работой.

📍 Яндекс.Карты

Не уверены, что курс подходит именно вам?

Оставьте заявку — менеджер свяжется в течение часа, ответит на все вопросы и поможет выбрать оптимальный курс под ваши задачи.

Без навязчивых звонков. Только консультация.

    Оставьте заявку и мы свяжемся с вами в ближайшее время

    Наша лицензия

    Лицензия Департамента образования города Москвы на осуществление образовательной деятельности № 039707 от 25 октября 2018 года. Бессрочно.

    Проверить лицензию на сайте Рособрнадзора Открывается в новой вкладке на obrnadzor.gov.ru

    Как нас найти

    127254, г. Москва, ул. Руставели, д. 14, стр. 6, офис №1. Метро «Бутырская» — 4 минуты пешком.